Чуткая забота о носе
Поделись с друзьями
Поделись мнением
0 комментариев
Узнай болезнь по симптомам

Все о психосоматике гайморита

Если регулярно рецидивирует гайморит, психосоматика может оказаться причиной развития патологического процесса. Следует обратиться к психологу: пока психологические проблемы не будут устранены, заболевание может много раз возникать повторно.

Основные формы заболевания

Можно разделить острый и хронический гайморит.

В первой ситуации симптоматика развивается быстро, наблюдается резкое ухудшение состояния, сильно повышается температура тела. Такая форма однако лучше поддается терапии, чем хроническая.

При хронической болезни чередуются стадии ремиссии и обострения. Во время ремиссий симптоматика слабо выражена, может почти полностью отсутствовать. Эта форма плохо поддается терапии.

Причины возникновения гайморита у взрослых согласно психосоматике

У взрослого человека воспалительный процесс в гайморовых пазухах начинается из-за преобладания негативных эмоций над позитивными. Причиной возникновения гайморита у взрослых может стать сильная длительная обида, злость, разочарованность, ощущение собственной незначительности, жалость к себе, неуверенность в своих силах. Развитие болезни может начаться из-за большей части сильных эмоциональных потрясений.

Факторами риска являются заниженная самооценка, неуверенность в себе, завышенные требования к себе, недавнее сильное разочарование, хроническая усталость, депрессия.

Главной психосоматической причиной острой формы болезни считают затруднения в активной деятельности. Если человек не понимает, что делать дальше, оказывается в ситуации, из которой не может найти хорошего выхода, внутренние проблемы мешают в поиске решения, у него развивается патологический процесс.

Гнойная разновидность возникает в тех случаях, когда индивид настолько боится неопределенности, отсутствия контроля над ситуацией, что боязнь негативно сказывается на качестве жизни.

Хроническую патологию вызывают душевные терзания. Чаще всего они связаны с неопределенностью, растягивающейся слишком надолго. Кроме того, причиной нежелательного состояния могут стать промедление, отсутствие активности: если человек осознает, что нужно действовать, но откладывает, боится и тянет время, возможно воспаление пазух носа.

Неприятие своих эмоций, реакций тоже может привести к воспалению гайморовых пазух. Если человек подавляет свои чувства, считает слезы признаком слабости и запрещает себе плакать, придаточные пазухи не очищаются, в них скапливается патологическое содержимое, развивается заболевание.

Причина развития недуга у детей

В детском возрасте патология возникает по иным причинам. Хотя сами дети не держат в себе эмоции, не подавляют их, они нередко отражают психологические проблемы родителей. Если ребенок слишком часто болеет, гайморит рецидивирует несмотря на применение агрессивных медикаментов, родителям следует обратить внимание на собственное поведение, мысли и чувства. Проблемы в отношениях родителей могут приводить к тому, что ребенок замыкается в себе, начинает болеть чаще, воспаление может возникать и в носовых пазухах.

Недостаток родительской любви или гиперопека тоже нередко становятся причиной развития патологий в верхних дыхательных путях.

Мнения специалистов по психосоматике синуситов

Психосоматика гайморита по-разному трактуется различными специалистами.

Автор книги «Возлюби болезнь свою» Валерий Синельников утверждает, что главная причина — отсутствие уверенности в собственных силах. Кроме того, патология у взрослого человека может развиться, если он не испытывает уверенности в собственной мужественности или женственности. Такие переживания могут портить жизнь человека на протяжение длительного времени, сильно негативно влияют на психическое и физическое здоровье.

Жильбер Рено, исследователь из Франции, полагает, что синуситы возникают тогда, когда человек не имеет возможности взыскать долг и вернуть утраченное имущество. У девушек может появляться, если они слишком сильно желают родить ребенка от мужчины, не имеющего подобного намерения.

Юлия Зотова называет главной причиной жалость к себе. Человек при этом не всегда выставляет напоказ собственные страдания; данное чувство может быть скрыто, не осознаваться ни самим индивидом, ни его близкими, знакомыми.

Луиза Хэй и Лиз Бурбо имеют похожие мнения о данной патологии верхних дыхательных путей.

Гайморит по Луизе Хей

Американская писательница Луиза Хей заявляет, что главная причина — неприятие какого-либо человека, с которым больной вынужден регулярно общаться. Постоянное подавление негативных чувств, связанных с вынужденным общением, приводит к появлению насморка, постоянного течения из носа. Кроме того, насморк появляется из-за внутреннего плача, вызванного длительным переживанием обид.

Гайморит по Лиз Бурбо

Канадский психолог Лиз Бурбо долго изучала причины воспалительного процесса в гайморовых пазухах. На основе исследований она сделала вывод, что заболевание развивается из-за подавления своих желаний, внутренних запретов, ограничений и страхов, мешающих жить полной жизнью. Женщина рекомендует проанализировать собственную личность, обратить внимание на недостатки. Подавлять чувства и эмоции нельзя, даже если для окружающих они неудобны. Важно проживать их, не причиняя однако никому вреда.

Как избавиться от гайморита?

Терапия должна быть комплексной. Придется сочетать работу с психологом или психотерапевтом с лечением, направленным на устранение проявлений болезни.

Важно научиться проживать любые эмоции. Делать это нужно так, чтобы не вредить себе или окружающим: плакать можно в одиночестве или в компании тех, кому доверяете; от злости или гнева помогут физическая активность или громкий крик в лесу или пустом помещении. Можно бить подушку, говорить с подругами или друзьями. Не следует стыдиться собственных эмоций: нужно принять, что они естественны, имеют причину. Свое отношение к какому-либо событию или предмету нужно говорить прямо, не пытаясь смягчить ответ, сделать его более нейтральным: так уровень нервного напряжения снизится.

Важно принять себя. Для этого следует повышать самооценку, прорабатывать с психологом комплексы: нужно обнаружить причину их появления, изменить отношение к тем событиям, заменить деструктивные модели поведения более здоровыми. Работать нужно и с чувством собственного достоинства: если оно развито, человек не позволит окружающим обидеть его, причинить вред. Принимать нужно и окружающих: не стоит пытаться изменить маму или подругу. Необходимо дать человеку возможность быть таким, каким он захочет сам.

Не нужно надолго зацикливаться на прошлом. К произошедшему следует относиться как к опыту, оберегающему от повторного совершения ошибок. Негативные эмоции важно прожить, после чего переключиться; слишком долгое зависание на обиде, гневе или разочаровании лишь ухудшит эмоциональное и физическое состояние.

В любой ситуации следует искать что-нибудь хорошее. Если произошло плохое событие, не нужно думать об этом, как о чем-либо только негативном. Рекомендуется проанализировать произошедшее: чему ситуация могла научить, какой опыт был получен, что можно изменить в собственном поведении, чтобы не допустить повторения.

Если болеет ребенок, заниматься работой над собой следует родителям. Проанализировать нужно отношения с супругом, партнером. Если человек разведен, воспитывает сына или дочь один, обратить внимание нужно на отношение ко второму родителю. Кроме того, важно прорабатывать собственные комплексы, страхи, мешающие жить так, как человек хочет. Иногда требуется изменить методы воспитания, отказаться от излишне жестоких методик, дать ребенку больше свободы.

Рекомендуется воспользоваться помощью специалиста для работы с собственными эмоциями, обучению контролю над ними. Нередко самостоятельно человеку трудно правильно интерпретировать испытываемые чувства, обнаружить их причину. Особенно затруднительно это становится, если причины нужно искать в детских переживаниях, полученных в раннем возрасте психологических травмах.

Избавиться от физических проявлений с помощью только психотерапевтических методик не получится. Чтобы излечиться, нужно сочетать их с применением методов традиционной или народной медицины. Для подбора подходящих методик нужно обратиться к терапевту или педиатру. Иногда причины патологии не связаны с психологическим состоянием; чтобы лечение было максимально эффективным, нужно учитывать и физиологические явления, приводящие к воспалению в гайморовых пазухах.

Похожие статьи

Комментариев пока нет, но Вы могли бы оставить его первым...
Оставить свой комментарий
Сообщение проверяются модераторами, поэтому будьте корректны